羊腿和白萝卜可以一起吃，一起吃消积滞、化痰热。羊腿和白萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
羊腿具有温中暖下、疗肺虚、益血、生肌健力、补精血等功效。可用于身体瘦弱、阳痿、夜盲、贫血、青光眼等症。
每100克热量103千卡。每100克热量14千卡。一份羊腿1139克白萝卜438克，总热量为1234千卡。相当于494分钟所消耗的热量。
羊腿不能和什么一起吃1、羊腿：腹泻2、羊腿：易发生黄疸和脚气病3、羊腿：腹泻4、羊腿：身体不适5、羊腿：两补同时，令人肠胃气壅6、羊腿：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。7、羊腿：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐8、羊腿：二者功能相反，不宜一起吃9、羊腿：一起吃影响营养成份的吸收10、羊腿：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗11、羊腿：腹泻12、羊腿：容易发生便秘13、羊腿：同食回引起胸闷。14、羊腿：可能会引起腹胀、胸闷等症。15、羊腿：二者功能相反，不宜一起吃16、羊腿：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐17、羊腿：同食会引起中毒18、羊腿：伤元气19、羊腿：影响营养素的吸收20、羊腿：身体不适21、羊腿：易发生黄疸和脚气病
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所需材料：羊腿骨适量、白萝卜适量、竹蔗适量、茅根适量、马蹄适量、姜片适量、花椒适量、盐少许、白胡椒粉少许做法步骤：1、羊腿骨淖花椒水去味2、羊腿骨和竹蔗，茅根，马蹄加水倒入汤煲中3、大火煲开后转小火2小时，加入白萝卜，再煲30分钟，加盐调味即可，洒点白胡椒粉更香哈！