麦仁和山药可以一起吃，一起吃可辅助治疗小儿脾胃虚弱。麦仁和山药这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
麦仁具有除皱、养心、除烦、嫩肤、健脾等功效。可用于癌症、乳腺癌、便秘、更年期、贫血等症。
每100克热量561千卡。每100克热量57千卡。一份麦仁40克山药237克，总热量为359千卡。相当于55分钟所消耗的热量。
麦仁不能和什么一起吃1、麦仁：导致腹痛2、麦仁：同食对人的脾胃不好，脾胃虚弱者尤要注意3、麦仁：会引起身体不适4、麦仁：会破坏维生素
(点图片查看步骤图)
所需材料：大米适量做法步骤：1、麦仁大米糯米适量2、长山药切片儿，这次有些切大了3、放入豆浆机加水，按豆浆键也可以，十几分钟就