益母草和茯苓可以一起吃，一起吃利尿消肿。益母草和茯苓这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
益母草具有缓解月经不调、美容养颜、防衰老、活血、消水肿等功效。可用于尿血、胎漏难产、妇女月经不调、崩中漏下、胞衣不下等症。
每100克热量228千卡。每100克热量16千卡。一份益母草82克茯苓20克，总热量为190千卡。相当于19分钟所消耗的热量。
广东土茯苓、牛大力、莲藕猪骨靓汤
益母草能和茯苓一起吃吗_益母草和茯苓能一起吃吗/同吃
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