秋冬滋补❗比牛奶还白的鲫鱼豆腐汤,超简单‼️

2025-03-28 23:23:33 浏览

主料:鲫鱼1条、豆腐1块

秋冬滋补❗比牛奶还白的鲫鱼豆腐汤,超简单‼️

辅料:生姜2片、葱1根、鸡蛋1-2个、盐2勺、鸡精1勺、胡椒粉1勺、料酒2勺

步骤1、先将鱼处理干净,两面划两刀,放2勺料酒➕葱➕姜丝,腌制10分钟。

步骤2、豆腐切小块备用。

步骤3、热锅倒油,放入一勺盐

步骤4、将腌制好的鱼放入锅内,不要马上翻动,中小火煎大概1-2分钟,再翻面,然后煎1-2分钟。

步骤5、煎好之后放入一个荷包蛋,汤会更好喝哦!加入适量的开水,没过鱼,一定要开水哦!大火煮10分钟。

步骤6、放入切好的豆腐,再煮三分钟。

步骤7、放入一勺盐➕1勺胡椒粉➕1勺鸡精,搅匀,撒上枸杞、葱花,就可以出锅啦!

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