鱿鱼须和木耳可以一起吃，一起吃使肤质嫩滑。鱿鱼须和木耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
鱿鱼须具有防治贫血、恢复视力、预防糖尿病、缓解疲劳等功效。可用于糖尿病、疲劳、贫血等症。
每100克热量75千卡。每100克热量25千卡。一份鱿鱼须309克木耳71克，总热量为250千卡。相当于42分钟所消耗的热量。
鱿鱼须不能和什么一起吃1、鱿鱼须：会危害健康2、鱿鱼须：会影响蛋白质吸收3、鱿鱼须：加重肾脏负担
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