芥蓝能和西红柿一起吃吗_芥蓝和西红柿能一起吃吗/同吃

芥蓝和西红柿可以一起吃，一起吃可防癌。芥蓝和西红柿这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

芥蓝具有抗癌、清心明目、预防心脏病、促进胃肠蠕动、防秋燥等功效。可用于熬夜失眠、牙龈肿胀出血、便秘、虚火上升、肠胃热重等症。

每100克热量26千卡。每100克热量16千卡。一份芥蓝286克西红柿263克，总热量为116千卡。相当于79分钟所消耗的热量。