羊里脊和白萝卜可以一起吃，一起吃消积滞、化痰热。羊里脊和白萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
羊里脊具有益气补虚、疗肺虚、温中暖下、抵御风寒、助元阳等功效。可用于反胃、白内障、身体瘦弱、腰膝酸软冷痛、肺结核等症。
每100克热量203千卡。每100克热量14千卡。一份羊里脊438克白萝卜438克，总热量为950千卡。相当于158分钟所消耗的热量。
羊里脊不能和什么一起吃1、羊里脊：二者功能相反，不宜一起吃2、羊里脊：二者功能相反，不宜一起吃3、羊里脊：伤元气4、羊里脊：同食回引起胸闷。5、羊里脊：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗6、羊里脊：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐7、羊里脊：身体不适8、羊里脊：易发生黄疸和脚气病9、羊里脊：两补同时，令人肠胃气壅10、羊里脊：影响营养素的吸收11、羊里脊：腹泻12、羊里脊：可能会引起腹胀、胸闷等症。13、羊里脊：易发生黄疸和脚气病14、羊里脊：身体不适15、羊里脊：容易发生便秘16、羊里脊：一起吃影响营养成份的吸收17、羊里脊：腹泻18、羊里脊：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。19、羊里脊：同食会引起中毒20、羊里脊：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐21、羊里脊：腹泻