丝瓜和毛豆可以一起吃，一起吃清热祛痰防止便秘口臭。丝瓜和毛豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
丝瓜具有清凉、通经活络、祛风、活血、消热化痰等功效。可用于妇女乳汁不下、崩漏、疗疮痈肿、血淋、身热烦渴等症。
每100克热量20千卡。每100克热量131千卡。一份丝瓜307克毛豆276克，总热量为423千卡。相当于212分钟所消耗的热量。
丝瓜不能和什么一起吃1、丝瓜：会引起腹泻2、丝瓜：会引起腹痛、腹泻3、丝瓜：伤元气
所需材料：毛豆适量、丝瓜适量、红辣椒适量、姜适量、大蒜适量、盐适量、蔬之鲜适量做法步骤：1、毛豆去壳洗净备用。2、丝瓜去皮洗净切块备用。3、红辣椒切块，姜蒜切成末备用。4、锅热注油倒入姜蒜末爆香。5、再倒入毛豆翻炒片刻至断生变色。6、倒入丝瓜翻炒片刻。7、淋少许水继续翻炒。8、等水分变干，丝瓜变软的时候加入红辣椒炒至断生。9、加入大半勺盐。10、最后加入蔬之鲜调味炒匀即可。