不能和一起吃，腰窝羊肉和茶叶相克，一起吃容易发生便秘。腰窝羊肉具有补肾壮阳、补血温经、生肌健力、益气补虚、温补脾胃等功效。可用于肺结核、夜盲、腰膝酸软、贫血、白内障等症。
腰窝羊肉每100克热量203千卡。一份腰窝羊肉350克，热量为711千卡。相当于 711分钟所消耗的热量。
和腰窝羊肉一起吃的食物/和腰窝羊肉搭配的食物1、腰窝羊肉：去除羊肉膻味2、腰窝羊肉：消积滞、化痰热3、腰窝羊肉：养血润燥4、腰窝羊肉：补肾壮阳5、腰窝羊肉：温补肺气，止咳的作用6、腰窝羊肉：清热泻火、除烦、止渴7、腰窝羊肉：去腥