香米和紫米可以一起吃，一起吃可开胃益中、明目。香米和紫米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
香米具有提高免疫力、补脾、除烦渴、健胃、和胃等功效。可用于痔疮、泻痢、胃病、胃气不足、脾胃阴伤等症。
每100克热量335千卡。每100克热量343千卡。一份香米167克紫米69克，总热量为796千卡。相当于265分钟所消耗的热量。
香米不能和什么一起吃1、香米：同食会胃痛。2、香米：降低维生素B1的消化吸收
香米能和紫米一起吃吗_香米和紫米能一起吃吗/同吃
本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请联系本站客服，一经查实，本站将立刻删除。