籼米能和白果一起吃吗_籼米和白果能一起吃吗/同吃

籼米和白果可以一起吃，一起吃可养胃护肺。籼米和白果这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

籼米具有活血祛瘀、促进消化、促消化、缓解胃痛、益气等功效。可用于便秘、脾胃阴伤、口干渴、呕吐、胃病等症。

每100克热量328千卡。每100克热量182千卡。一份籼米188克白果99克，总热量为797千卡。相当于266分钟所消耗的热量。

籼米不能和什么一起吃1、籼米：降低维生素B1的消化吸收2、籼米：同食会胃痛。