紫叶油菜和香菇可以一起吃，一起吃防止便秘。紫叶油菜和香菇这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
紫叶油菜具有促进血液循环、血痢、强骨抗压、帮助肝脏排毒、散血消肿等功效。可用于蛔虫肠梗阻、产后恶露不下、淤血腹痛、疮疖、乳痈等症。
每100克热量18千卡。每100克热量26千卡。一份紫叶油菜350克香菇135克，总热量为98千卡。相当于33分钟所消耗的热量。
紫叶油菜不能和什么一起吃1、紫叶油菜：会影响营养素的吸收2、紫叶油菜：降低维生素c的吸收3、紫叶油菜：降级维生素C的吸收
香菇油菜酱香包子