木鱼干和韭菜可以一起吃，一起吃可润肠通便。木鱼干和韭菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
木鱼干具有健脾、通乳生乳、明目、补血益气、益乳等功效。可用于血虚经闭、贫血、带下、崩漏等症。
每100克热量83千卡。每100克热量25千卡。一份木鱼干93克韭菜240克，总热量为137千卡。相当于34分钟所消耗的热量。
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