橙子是热性还是凉性水果(橙子是热性还是凉性上火吗)

橙子不仅美味，而且还有丰富的营养，可以说是天然的维生素c保健品。那么橙子是热性还是凉性的呢？

2、橙子中含有丰富的维生素、碳水化合物和葡萄糖，营养价值很高，可以为人体补充营养。橙子有一股独有的清香，吃起来清甜可口，橙子皮的作用也很大，晒干之后可以泡水喝，在做饭时放入少量橙子皮还有去腥提鲜的作用。但由于橙子是凉性的，体寒的人最好不要过多食用。

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