羊里脊和香菜可以一起吃，一起吃去腥。羊里脊和香菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
羊里脊具有益劳损、补肝明目、补肾壮阳、益气补虚、助元阳等功效。可用于肺结核、白内障、青光眼、阳痿、夜盲等症。
每100克热量203千卡。每100克热量24千卡。一份羊里脊438克香菜57克，总热量为903千卡。相当于113分钟所消耗的热量。
羊里脊不能和什么一起吃1、羊里脊：腹泻2、羊里脊：一起吃影响营养成份的吸收3、羊里脊：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐4、羊里脊：两补同时，令人肠胃气壅5、羊里脊：易发生黄疸和脚气病6、羊里脊：腹泻7、羊里脊：同食回引起胸闷。8、羊里脊：易发生黄疸和脚气病9、羊里脊：同食会引起中毒10、羊里脊：可能会引起腹胀、胸闷等症。11、羊里脊：腹泻12、羊里脊：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐13、羊里脊：身体不适14、羊里脊：伤元气15、羊里脊：容易发生便秘16、羊里脊：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。17、羊里脊：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗18、羊里脊：二者功能相反，不宜一起吃19、羊里脊：二者功能相反，不宜一起吃20、羊里脊：影响营养素的吸收21、羊里脊：身体不适
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