评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
【材料】 牛奶或(奶粉)100毫升或(20)克，红茶一包，滚水300毫升，白糖或(果糖)10或(10毫升)克，鸳鸯奶茶材料添加速溶咖啡5克，果味奶茶添加果味粉或果酱20克，热可可添加可可粉10克，抹茶奶绿抹茶粉3克，添料珍珠，耶果，葡萄干，花生碎，烧仙草等
鸳鸯的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法
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