无油无糖#好吃不胖的全麦香蕉核桃蛋糕

2025-03-08 23:29:34 浏览

主料:香蕉2根、鸡蛋2个

无油无糖好吃不胖的全麦香蕉蛋糕

辅料:牛奶50毫升、全麦面粉70克、泡打粉3克、红枣粒30克、熟核桃仁10克、熟黑芝麻20克

步骤1、准备好食材.红枣去核切丁,黑芝麻和核桃仁炒熟备用.模具铺好油纸,烤箱提前180°预热

步骤2、香蕉去皮将一根从中间横着一分为二,取一根半放入碗中压成泥.不用太细腻留点颗粒感

步骤6、分三次加入全麦粉和泡打粉的混合物.

步骤10、加入黑芝麻核桃仁搅拌均匀

步骤12、简单搅拌均匀

步骤13、表面放入另一半香蕉

步骤14、放入预热好的海氏K5多功能空气炸烤箱中层

步骤15、上下火180°烘烤35分钟

步骤16、上色出炉.空气炸烤箱搪瓷更健康

步骤18、切片就可以享用啦

步骤19、爆好吃!快试试吧

步骤20、低卡低脂好吃不胖

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