圣女果作为当下时令生果许多人爱吃，甚至常常吃，可是吃多了又担忧会上火等其他问题。那么圣女果是凉性照旧热性呢？
1、圣女果属于凉性生果。
2、圣女果性微寒，属于一种寒性食材。其含有多种维生素和微量元素，有着很高的营养价值，且合用人群较遍及，常常吃圣女果可以补血益气、润肤养颜。
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圣女果是凉性还是热性
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