许多人都喜欢躺着玩手机，由于以为如许很惬意，殊不知躺着玩手机对本身的危害有多大。下面一路来看看躺着玩手机的危害有哪些。
1、影响视力：躺着玩手机时，大大都人都喜欢侧躺向一边玩，而那样玩手机对于阁下眼睛的榨取力是比力大的，长时间下去容易造成阁下眼睛视力误差。
2、损伤皮肤：躺着看手机时，手机跟脸的间隔会离得很近，而手机的辐射又比力大的，对皮肤会发生很大的的影响，还会呈现长痘痘、浮肿、长斑等皮肤问题。
3、慢性劳损：持久躺着玩手机，使得脖子耷拉过分、身体不天然的弯曲，颈部越来越向前倾，使得身体颈部胸锁乳头肌也随之不停的向前拉伸，时间长了之后会处于慢性充血状况，容易榨取到椎动脉激发颈椎病，造成慢性劳损。
4、影响就寝：大大都人是在睡觉之前的时间躺着床上玩手机，在刷微博、伴侣圈、玩游戏的历程中，凡是会健忘时间，使得身体一直处于高兴状况，导致就寝时间削减，影响生物钟和就寝质量。
5、影响智力：因为手机辐射是比力大的，而躺着玩手机，手机跟身体的间隔更是缩小了，辐射水平可能会更大。持久如许手机的信号吸收辐射可能会影响脑部神经体系，影响智力。
以上就是给列位带来的关于躺着玩手机的危害有哪些的所有内容了。