板豆腐和鲑鱼可以一起吃，一起吃可滋阴润燥、健脾开胃。板豆腐和鲑鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
板豆腐具有和脾胃、清热润燥、下气消痰、清洁肠胃、降低胆固醇等功效。可用于烧酒中毒、腹胀、肠胃不清、乳汁不足、脾胃虚弱等症。
每100克热量81千卡。每100克热量139千卡。一份板豆腐350克鲑鱼338克，总热量为753千卡。相当于63分钟所消耗的热量。
板豆腐不能和什么一起吃1、板豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收2、板豆腐：会影响钙吸收3、板豆腐：会形成结石4、板豆腐：增加蛋白质的吸收率5、板豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏6、板豆腐：会破坏营养素7、板豆腐：会易结石、补钙、降血压8、板豆腐：补血9、板豆腐：易形成结石10、板豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏