不能和一起吃，海蜊子和水芹菜相克，一起吃降低锌的吸收。海蜊子具有提高性欲、恢复疲劳、净化淤血、强肝解毒、增强性功能等功效。可用于瘰疬瘿瘤、遗精、带下、眩晕耳鸣、惊悸失眠等症。
海蜊子每100克热量73千卡。一份海蜊子350克，热量为256千卡。相当于 43分钟所消耗的热量。
和海蜊子一起吃的食物/和海蜊子搭配的食物1、海蜊子：可预防骨质疏松2、海蜊子：促进骨骼生长3、海蜊子：可治疗出汗不止4、海蜊子：可改善更年期不适症5、海蜊子：去腥6、海蜊子：可滋阴润阳、润肠通便7、海蜊子：可止血8、海蜊子：可补肾降糖9、海蜊子：可润肺调中、滋阴润肺10、海蜊子：可润肠通便11、海蜊子：可活血化瘀、软坚散结
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所需材料：海蜊子适量、豆腐适量、土豆适量、黄瓜适量、胡萝卜适量做法步骤：1、辅料切小块2、海蜊子现成的3、锅起火放水，把辅料下水煮，黄瓜晚些放4、辅料煮熟后加入海蜊子5、加入盐、鸡精、胡椒粉、香油、淀粉汤，起锅