酸梨和银耳可以一起吃，一起吃可润肤美白。酸梨和银耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
酸梨具有止咳、清肺止咳、止咳化痰、开胃、防癌等功效。可用于高血压、大便秘结、气管炎、呼吸道感染、肝炎等症。
每100克热量26千卡。每100克热量200千卡。一份酸梨825克银耳43克，总热量为301千卡。相当于100分钟所消耗的热量。
酸梨不能和什么一起吃1、酸梨：不利于肠胃2、酸梨：损伤脾胃3、酸梨：不利于肠胃4、酸梨：会引起腹胀5、酸梨：一起吃会影响肠胃消化6、酸梨：不利肠胃7、酸梨：会导致消化不良8、酸梨：伤肾脏9、酸梨：同食会影响肠胃消化。10、酸梨：伤肾脏11、酸梨：同食会造成腹泻，消化不良12、酸梨：会刺激肠胃、导致腹泻13、酸梨：会损伤胃、导致腹泻14、酸梨：一起食用不利于肠胃15、酸梨：不利于肠胃
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所需材料：银耳半朵（一朵也行）、干百合若干、去核干红枣若干、酸梨2-4个、莲子6粒、冰糖一把做法步骤：1、如图酸梨洗净，银耳泡发，红枣银耳莲子都泡好待用2、酸梨切小块，可去皮也可不去。不过尾部黑蒂要去掉，否则做出来的汤会有黑渣渣。3、银耳洗净撕成小朵4、将所有材料放入电压力锅5、放水与材料齐平6、按开始选择粥/汤键，过会儿就可以品尝这道美味甜羹啦！（晾凉之后口感更好）