不能和一起吃，粽子和小西瓜相克，一起吃会腹痛、腹泻。粽子具有提高免疫力、祛脂降压、补充能量等功效。
粽子每100克热量151千卡。一份粽子533克，热量为805千卡。相当于 322分钟所消耗的热量。
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所需材料：碱水5毫升、糯米10斤、生抽20毫升、盐适量、食用油适量、香油适量、腊肉1块、鸡精适量、花椒粉根据个人喜好酌情添加做法步骤：1、把糯米洗净，加入碱水，搅拌均匀。2、把所有的料放进去，搅拌均匀。3、腊肉切丁4、包粽子步骤，我包的和普通的不一样。用成都话说这叫「车车粽」，因为外形特别像建筑用的工具，故得此名。5、叶尾在交叉好的叶子里旋转一圈，尾部一定要尖，不要卷。6、放入糯米，可以先放一点，用筷子稍微戳一下。然后再加肉7、加了肉以后再加点糯米，一定要平整，前面不能空。8、折过来9、大拇指和中指压住旁边10、右手把伸出来的部分捏一下然后折回来。11、按住！12、用线拴起来。13、噢了！14、下锅煮，咕嘟咕嘟根据量的多少煮的时间也不一样，我包了10斤，所以煮的很辛苦，差不多柴火煮了3个多小时。。所以！！一定要少包点T_T15、煮好的粽子16、看着好糯?哈哈哈哈??
茭白鸡蛋炒西瓜皮