凉面的功效与作用_适合体质_如何挑选_保存方法_制作技巧

2023-03-17 22:01:37 浏览

凉面主要含有蛋白质、脂肪、碳化合物营养元素。

凉面的功效与作用适合体质如何挑选保存方

凉面做法简单,先在锅内将水烧开,把手擀或机轧面条下锅煮软,用筷子挑散,不要粘连,捞出在清凉水中冲一遍,放在原开水锅中,继续开锅煮,然后往锅中加些凉水,再煮至熟捞出,放在凉开水中过一遍,捞出盛碗中用蔬菜、作料拌和,即可食之。

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。