不能和一起吃，猪腱和鸭梨相克，一起吃伤肾脏。猪腱具有生津液、解热毒、补虚、补钙、滋肝阴等功效。可用于干咳、燥咳、利小便、肾虚体弱、烦燥等症。
猪腱每100克热量395千卡。一份猪腱380克，热量为1501千卡。相当于 1501分钟所消耗的热量。
和猪腱一起吃的食物/和猪腱搭配的食物1、猪腱：滋补营养2、猪腱：可化痰软坚、滋阴润燥3、猪腱：可助营养吸收4、猪腱：补充营养通便5、猪腱：可清热补虚6、猪腱：可滋阴润阳、润肠通便7、猪腱：有利于人体维生素B12的吸收8、猪腱：润肠胃生津健身9、猪腱：可消食、除胀、通便10、猪腱：降低胆固醇的吸收稳定血糖11、猪腱：可促进蛋白质吸收12、猪腱：可补铁利尿13、猪腱：可滋阴润燥、化食消积14、猪腱：可滋补身体15、猪腱：可祛风通络、清热解毒16、猪腱：补充营养通便17、猪腱：可滋阴血、健脾胃18、猪腱：可防癌抗癌19、猪腱：提高维生素B12的吸收率20、猪腱：预防糖尿病21、猪腱：可有助于蛋白质吸收22、猪腱：可开胃消食23、猪腱：可促进消化24、猪腱：健胃壮体25、猪腱：促进血液循环、消除疲劳26、猪腱：可治疗慢性尿道疾病27、猪腱：补肝肾28、猪腱：润肠胃生津健身29、猪腱：可营养均衡30、猪腱：增强体质31、猪腱：降低胆固醇的吸收稳定血糖32、猪腱：提高蛋白质的吸收率33、猪腱：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用34、猪腱：可滋阴润燥35、猪腱：可均衡营养36、猪腱：可补中益气、健脾胃37、猪腱：可增强营养38、猪腱：可壮骨补虚39、猪腱：可止鼻血40、猪腱：可延缓衰老
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所需材料：石斛15克、花胶5克、猪腱4克、姜片3片、水1250毫升、盐适量做法步骤：1、首先，把干鱼胶用下锅干抄，之后再加水泡2小时，关火。（这样缩短泡发时间，而且去腥味）2、然后，把猪腱飞水。石斛，洗干净备用。3、最后把所有材料放到炖盅，热水炖3小时，调味，完成咯！
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