巧克力香浓适口，香甜蜜味，深受许多伴侣们的喜爱和青睐，出格是妹子们。实在吃巧克力有必然的利益和坏处。那么吃巧克力的坏处是什么呢？
1、由于巧克力含有超高的热量，导致人们在吃很少的巧克力的环境下就会有很强的饱腹感！尤其是在饭前吃巧克力的话，容易导致吃不下饭。持久下去会发生厌食症，不爱用饭，导致营养不良！
2、巧克力傍边会含有必然量的咖啡因，而咖啡因会影响人的就寝，假如在睡觉之前贪嘴食用巧克力，很容易导致失眠！
3、巧克力含糖量也是很高的，持久使用且不注重口腔卫生的，极易患上龋齿！
4、女性在经期的时辰食用过多的巧克力会加重乳房疼痛和经期焦躁！
以上就是给列位带来的关于吃巧克力的坏处是什么的所有内容了。