西芹和鸡肝可以一起吃,一起吃可利于铁的吸收。西芹和鸡肝这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

西芹具有降血压、养血补虚、解毒消肿、促进血液循环、利尿消肿等功效。可用于高血压、口臭、高血脂等症。
每100克热量17千卡。每100克热量121千卡。一份西芹180克鸡肝274克,总热量为362千卡。相当于121分钟所消耗的热量。
西芹不能和什么一起吃1、西芹:将所含的维生素B1全部破坏。2、西芹:同食会引起呕吐3、西芹:一起吃会伤元气4、西芹:降低锌的吸收5、西芹:影响蛋白质的吸收6、西芹:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值7、西芹:降低铁的吸收8、西芹:一起吃会引起腹泻9、西芹:伤元气10、西芹:破坏维生素B111、西芹:影响维生素的吸收12、西芹:损伤牙齿13、西芹:会腹胀、腹泻14、西芹:一起吃会影响蛋白质的吸收15、西芹:一起吃会脱水16、西芹:同食会中毒。17、西芹:一起吃会伤元气18、西芹:将所含的维生素B1全部破坏19、西芹:影响维生素的吸收