金桔瓜和燕麦可以一起吃，一起吃可降低血糖。金桔瓜和燕麦这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
金桔瓜具有驱虫解毒、润肺益气、化痰排浓、美容、利尿等功效。可用于便秘、止喘、肺痈等症。
每100克热量14千卡。每100克热量389千卡。一份金桔瓜350克燕麦70克，总热量为321千卡。相当于64分钟所消耗的热量。
金桔瓜不能和什么一起吃1、金桔瓜：痢疾2、金桔瓜：会妨碍营养吸收3、金桔瓜：两补同时，令人肠胃气壅4、金桔瓜：中毒5、金桔瓜：同食会引起痢疾6、金桔瓜：身体不适7、金桔瓜：一起吃会中毒8、金桔瓜：中毒9、金桔瓜：同吃会引起痢疾10、金桔瓜：会降低营养11、金桔瓜：同食会引起痢疾。12、金桔瓜：会降低营养13、金桔瓜：两补同时，令人肠胃气壅14、金桔瓜：同食会引起痢疾15、金桔瓜：会功能相反、不宜同食16、金桔瓜：降低维生素C的吸收17、金桔瓜：会降低营养价值18、金桔瓜：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒19、金桔瓜：中毒20、金桔瓜：影响维生素C吸收21、金桔瓜：同食会引起痢疾22、金桔瓜：一起吃会中毒23、金桔瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。24、金桔瓜：会破坏维生素C25、金桔瓜：一起吃会引起中毒26、金桔瓜：两者同食会令肠胃气壅，也许造成消化不良27、金桔瓜：会腹胀、腹泻28、金桔瓜：会降低营养价值29、金桔瓜：中毒30、金桔瓜：会易中毒