首页 > 正文 固发乌发的黑米黑豆黑芝麻糊 2025-03-31 23:13:14 浏览 次 人到中年白发开始冒出,每周喝两、三次三黑糊,可以固发、乌发! 主料:黑米25克、黑芝麻50克辅料:黑豆30克、清水800克、冰糖适量步骤1、黑豆洗净,用纯净水浸泡一夜步骤2、浸泡一夜后的黑豆,连水一起倒入磨研机步骤3、倒入炒过的黑芝麻步骤5、加入水,选择粗粮米糊模式步骤6、锅里放入冰糖步骤7、倒入三黑糊,加热搅拌至糖溶化就可熄火步骤8、好细腻,小宝宝也可以喝 固发乌发的黑米黑豆黑芝麻糊 本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。 上一篇十分钟快手菜杏鲍菇烧豆腐 下一篇这才是红薯最好吃的做法,Q弹爽口,超解馋