不能和一起吃，空心菜和奶酪相克，一起吃会影响钙吸收。空心菜具有防癌、利尿除湿、凉血排毒、美容、解毒等功效。可用于妇女湿热带下、咳血、吐血、鼻衄、痔疮出血等症。
空心菜每100克热量20千卡。一份空心菜356克，热量为71千卡。相当于 16分钟所消耗的热量。
和空心菜一起吃的食物/和空心菜搭配的食物1、空心菜：可降压止痛2、空心菜：可防止老化3、空心菜：可解毒降压
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所需材料：空心菜一把、霉豆渣饼一块、食用油适量、蒜末适量、盐适量、鸡精粉适量做法步骤：1、空心菜洗净切碎备用2、霉豆渣和大蒜切碎备用3、锅里放适量食用油烧至八成熟放入蒜末迅速倒入空心菜翻炒然后放入豆渣末少许盐继续翻炒几下放鸡精粉调味4、青菜不要炒的太老熟了就马上盛出装盘哦(⊙o⊙)
麻辣鲜香改良毛血旺