藏药滋补品－西藏三宝（冬虫夏草/红花/鹿茸片）
是谁日夜遥望着蓝天
是谁渴望永久的梦幻
难道说还有赞美的歌
还是那仿佛不能改变的庄严
我看见一座座山一座座山川
虫草是一种菌类植物，是与人参、鹿茸驰名的三大补品之一。每年六七月，绿草如茵、野花飘香的时候，在藏北的巴青、比如、聂荣等县，草丛中便长出一寸长的菌类植物，挖出菌根，剥去外层，就会得到一颗有头、有嘴、有足的小东西，这就是虫草。而雪鸡长相有点像内地的珍珠鸡，有几分野鸡的模样。因生活在高山雪中得名，它们往往择雪而居，以雪地下的植物为生，是一种高蛋白、低脂肪的珍品。雪鸡素有“禽中珍品”的美誉，历史上曾作为贡品献给皇帝，因此“虫草炖雪鸡”列为三珍之首，一点也不为过。
藏族地区气候高寒，是蘑菇生长的良好地带，每年雨季，藏北草原的蘑菇遍地丛生，且品种繁多。有一种被当地人称之为“赛夏”的蘑菇更是菇中上品，用这种蘑菇与羊肉同煮，加入西藏香料，羊肉不膻不腥，肉有菇香，菇有肉味，香味四溢，汤鲜肉美，令人百吃不厌。藏族地区气候高寒，常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁；而蘑菇中含有的粗纤维、半粗纤维和木质素，对身体的肠道平衡也是很有帮助的。
1、黑龙江三宝：漠河金、大马哈、大庆石油
2、吉林三宝：紫貂皮，乌拉草，长白山人参
3、辽宁三宝：抚顺煤，鞍山钢，熊岳城苹果
4、北京三宝：景泰蓝、象牙雕、北京烤鸭
5、天津三宝：嫩鸭梨、良乡栗子、狗不理小笼包
6、河北三宝：冀南棉、深州桃、沽源蘑菇
7、山西三宝：繁峙铁、大同煤、杏花村汾酒
8、内蒙三宝：蒙古马、包头钢、皮张
9、河南三宝：南阳牛、洛阳牡丹、许昌烟叶
10、湖北三宝：来凤桐油、水杉树、印花布
11、湖南三宝：洞庭莲子、湘妃竹、宁乡种猪
12、广东三宝：功夫茶、菠萝蜜、大香蕉
13、广西三宝：合浦珍珠、沙田柚、浔江鱼
14、海南三宝：橡胶、胡椒、剑麻
15、江西三宝：南丰橘、余江麻、景德镇瓷器
16、山东三宝：莱阳梨、青岛啤酒、烟台苹果
17、福建三宝：文昌鱼、大桂圆、寿山石雕
18、江苏三宝：镇江醋、苏绣、南京板鸭
20、安徽三宝：龙尾砚、徽州墨、泾县宣纸
21、上海三宝：宝钢、顾绣、五香豆
22、西藏三宝：江孜毯、拉萨靴、日喀则氆氇
23、重庆三宝：山城夜景、火锅、美女
24、四川三宝：鲜榨菜、自贡盐、天府花生
25、云南三宝：普洱茶、大理石、白药
26、贵州三宝：茅台酒、玉屏萧、安顺三刀
27、宁夏三宝：滩羊皮、同心草、宁夏枸杞
28、陕西三宝：关中驴、秦川牛、西凤酒
29、甘肃三宝：兰州水烟、河曲马、白兰瓜
30、新疆三宝：哈密瓜、和田玉、吐鲁番葡萄
31、青海三宝：鹿茸、麝香、冬虫草
34、台湾三宝：甘蔗、细草席、防蛀樟脑