伪装成减脂餐的鸡胸肉发酵空心挂面来啦

2025-04-02 00:15:31 浏览

主料:鸡胸肉小半块、青瓜半条

伪装成减脂餐的鸡胸肉发酵来啦

辅料:玉米粒50克、金龙鱼发酵空心面75克、调料蚝油1+1勺、胡椒碎1+1次、玉米淀粉3克、开水3勺

步骤1、材料准备一下。鸡胸肉提前用蚝油、黑胡椒、玉米淀粉腌制半小时以上我提前一晚准备。

步骤2、金龙鱼活性发酵空心挂面。这个面真的空心。我咬开来脆的。

步骤3、水烧开加入挂面,煮6-7分钟。

步骤4、再面条煮到5分钟时加入玉米粒进去煮2分钟捞起备用。

步骤6、鸡胸肉下锅煎一下然后加入清水煮熟,这样有汁等下面不会太干。

步骤7、煮好之后的鸡胸肉加入青瓜、挂面跟玉米粒炒一下,加入蚝油、盐、黑胡椒。可以加点糖或者酱油,喜欢的口味。

步骤8、开吃啦。这个面的口感很喜欢。也比较粗。

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