不能和一起吃,甜豆浆和鹌鹑蛋相克,一起吃会不利消化吸收。甜豆浆具有利大肠、通淋、调和阴阳、预防高血压、祛寒暖胃等功效。可用于高血压、高血脂、缺铁性贫血、气喘、动脉硬化等症。

甜豆浆每100克热量41千卡。一份甜豆浆200克,热量为82千卡。相当于 14分钟所消耗的热量。
和甜豆浆一起吃的食物/和甜豆浆搭配的食物1、甜豆浆:可补肝肾、明目2、甜豆浆:可增强免疫力3、甜豆浆:可润肤补虚、降糖降脂4、甜豆浆:可增强免疫力5、甜豆浆:可滋阴益气、清热安神、降糖降压
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所需材料:黄豆2克、熟栗子6个、燕麦3克、白糖适量做法步骤:1、准备好所有的食材。2、燕麦和黄豆用清水浸泡。3、熟栗子掰成小块。4、把栗子倒入豆浆机中。5、在加入黄豆和燕麦。6、加入所需量的清水。7、按下干豆功能键。8、煮好的豆浆加适量的白糖调味即好。
老干妈煎饼果子加五谷豆浆