不能和一起吃，全脂速溶奶粉和韭菜相克，一起吃牛奶中含钙。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。全脂速溶奶粉具有预防便秘、防治近视、治便秘、大便秘结、润肠等功效。可用于心脑血管、胃黏膜、高血压、胃溃疡、骨折等症。
全脂速溶奶粉每100克热量466千卡。一份全脂速溶奶粉130克，热量为606千卡。相当于121分钟所消耗的热量。
和全脂速溶奶粉一起吃的食物/和全脂速溶奶粉搭配的食物1、全脂速溶奶粉：滋养皮肤2、全脂速溶奶粉：帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B123、全脂速溶奶粉：提高维生素B12的吸收4、全脂速溶奶粉：有助于维生素B12的吸收5、全脂速溶奶粉：能够降低甘蔗汁的寒性6、全脂速溶奶粉：美容养颜7、全脂速溶奶粉：缓解贫血和痛经