茄子[茄子(SolanummelongenaL.)一年生草本植物,热带为多年生灌木,古称酪酥、昆仑瓜,以幼嫩果实供食用,原产东南亚,公元4~5世纪传入中国。]炒肉末[肉末,即猪肉的粉末。]的营养价值[营养价值(nutritionalvalue),是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]高不高呢?怎样炒才更好吃呢?

茄子炒肉末是一道家常特色菜[特色菜,是指是有着与其他菜品物质不同的地方,能区别于其他菜品,有着特别的味道自身特点独特地区风味,是其他菜品所没有的。],并且这道菜非常的下,饭好吃,营养美味,在炒的时候呢,可以在里面放点酱油放点味极鲜放点醋,这样炒出来的味道会更好,当然了,在制作茄子炒肉末的时候,你也可以选择在肉末里面呢,给它加一点生姜,还有葱会更鲜美。
茄子炒肉末的营养价值是非常高的,想要做的好吃有一个重要的步骤,那就是你要把茄子呢,给它放在油里面炸一下,这样炒出来的味道才更好,其实呢,肉末你可以放在搅拌机里搅拌,然后可以把肉末呢,给它放一点水淀粉[水淀粉是干淀粉给加上水,和在一起就叫水淀粉。]进行勾芡一下,这样会更好吃。