松子仁和桂圆可以一起吃，一起吃可养胃滋补。松子仁和桂圆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
松子仁具有滋阴润肺、延缓衰老、消除疲劳、降血脂、健脑等功效。可用于逐风痹寒气、散水气、虚羸少气补不足、湿肠胃、变白等症。
每100克热量700千卡。每100克热量71千卡。一份松子仁45克桂圆74克，总热量为368千卡。相当于79分钟所消耗的热量。
金银满仓松仁玉米
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