不能和一起吃,红柚和螃蟹相克,一起吃引起身体不适。红柚具有下气消痰、健胃化食、防癌防中风、降血糖、促进伤口愈合等功效。可用于心脑血管、糖尿病、消化不良、乳腺炎、血管硬化等症。

红柚每100克热量41千卡。一份红柚217克,热量为89千卡。相当于13分钟所消耗的热量。
和红柚一起吃的食物/和红柚搭配的食物1、红柚:可补肺、下气、消痰止咳
(点图片查看步骤图)
所需材料:淡奶油1克、牛奶85克、白糖15克、炼乳15克、蛋黄2个、玉米淀粉3克、蛋挞皮6个、红心柚子肉适量做法步骤:1、备好食材2、淡奶油和牛奶倒入碗里,加糖搅拌均匀,让糖溶化3、加入蛋黄搅拌均匀4、筛入玉米淀粉5、充分搅拌均匀6、过筛7、滤出来的细腻的蛋挞水8、倒入蛋挞皮中,7份满9、放入红柚果肉。放了果肉就有8--9份满的样子了10、烤箱200度预热5分钟,烤15分钟。多了几个挞皮,我做了几个红豆的。11、烤好的蛋挞,享用吧。