不能和一起吃，南果梨和羊排相克，一起吃会造成腹泻，消化不良。南果梨具有清心、降火、防癌、利尿通便、护肝等功效。可用于心脏病、肺结核、肝炎、气管炎、食道癌等症。
南果梨每100克热量53千卡。一份南果梨350克，热量为186千卡。相当于 37分钟所消耗的热量。
和南果梨一起吃的食物/和南果梨搭配的食物1、南果梨：清热润肺、助消化2、南果梨：可清热解毒3、南果梨：可润肺止咳4、南果梨：可止咳去痰5、南果梨：可润肤美白6、南果梨：缓解咳嗽7、南果梨：补充津液8、南果梨：可化痰平喘9、南果梨：可均衡营养
塔吉锅焗蔬菜羊排
法式迷迭香烤小羊排