花生米和鲫鱼可以一起吃，一起吃有利于吸收营养。花生米和鲫鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
花生米具有润肺止咳、补脾、造血、抗老化、预防动脉硬化等功效。可用于脾虚不运、脚气、肺燥咳嗽、乳妇奶少、大便燥结等症。
每100克热量298千卡。每100克热量108千卡。一份花生米169克鲫鱼507克，总热量为1051千卡。相当于234分钟所消耗的热量。
花生米不能和什么一起吃1、花生米：腹泻2、花生米：会降低营养价值3、花生米：一起吃易导致腹泻4、花生米：一起吃易导致腹泻5、花生米：腹泻