不能和一起吃,番茄辣酱和石榴相克,一起吃影响营养素的吸收。番茄辣酱具有治疗高血压、美容、抗衰老、抗癌、促进消化等功效。可用于乳腺癌、皮肤癌、膀胱癌、消化道癌、前列腺癌等症。

番茄辣酱每100克热量111千卡。一份番茄辣酱85克,热量为94千卡。相当于38分钟所消耗的热量。
和番茄辣酱一起吃的食物/和番茄辣酱搭配的食物1、番茄辣酱:可促进骨骼发育2、番茄辣酱:可补脾健胃3、番茄辣酱:可抗癌4、番茄辣酱:益气生津、预防癌症促进血液循环5、番茄辣酱:可降血压6、番茄辣酱:缺乏维生素C是鸡蛋唯一的‘短处’,搭配番茄就可以弥补。7、番茄辣酱:滋润肌肤抗衰老8、番茄辣酱:可降血压9、番茄辣酱:降血脂降血压10、番茄辣酱:可增加营养11、番茄辣酱:可清热解毒、利尿降压12、番茄辣酱:可防癌13、番茄辣酱:可抗癌14、番茄辣酱:可营养丰富15、番茄辣酱:可补血养颜16、番茄辣酱:预防癌症促进血液循环
(点图片查看步骤图)
所需材料:意面(这里用的是贝壳面)适量、干酪3片、火腿肠1小根、西红柿小的2个或大的1个、黄瓜半根、番茄酱适量、蒜蓉辣酱适量、盐少许、白糖少许、酸黄瓜咸菜少许、橄榄油适量做法步骤:1、一、准备材料1,鸡蛋2个,干酪3片,西红柿1~2个,火腿肠1小根,黄瓜小半个。除以上材料外,还切了一点儿酸黄瓜丁2、2)鸡蛋炒熟,西红柿、火腿、干酪切丁,黄瓜切半圆片3、二、意面:2.1)主要用了贝壳意面,因为家里所剩不多,就又还搭配了一点趣味形状的意面4、2)煮意面:锅内放入热水,加入几滴橄榄油,把意面放入锅内,煮熟,捞出,用凉水冲凉一下,控水,备用5、三、干酪番茄辣酱汁:3.1)炒锅内加少许橄榄油,放入西红柿丁儿翻炒6、2)西红柿丁儿烧熟后,加入半勺番茄酱和蒜蓉辣酱、糖和五分之一小勺盐,继续翻炒,最后加一点热水7、3)干酪番茄辣酱汁:烧开后加入干酪丁儿,搅动融化,即成8、四、干酪番茄辣酱意面4.1)把煮好的意面放入到炒制好的干酪番茄辣酱汁,翻炒9、2)最后把已炒好的鸡蛋、火腿丁,新鲜黄瓜丁,以及酸黄瓜丁,一起翻炒,搅匀即可10、"干酪番茄辣酱意面":太好吃啦!
春季补水养生低脂水果沙拉
鸡尾酒芝士蛋糕杯