山枣和白菜可以一起吃，一起吃可清热润燥。山枣和白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
山枣具有养阴补虚、强健筋骨、宁心安神、抗过敏、降低胆固醇等功效。可用于气滞血瘀、骨质疏松、高血压、心神不安、贫血等症。
每100克热量326千卡。每100克热量35千卡。一份山枣80克白菜293克，总热量为363千卡。相当于121分钟所消耗的热量。
山枣不能和什么一起吃1、山枣：会易患寒热2、山枣：功能相克3、山枣：易导致消化不良4、山枣：令人腰腹作痛5、山枣：同食会中毒。6、山枣：会破坏维生素c7、山枣：一起吃容易患寒热病8、山枣：一起吃会消化不良9、山枣：会减低营养价值10、山枣：影响蛋白质的吸收11、山枣：会中毒12、山枣：会致消化不良