菜花和芹菜可以一起吃，一起吃可预防心血管疾病。菜花和芹菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
菜花具有抗癌、清热解渴、增加抗病能力、解毒、预防乳腺癌等功效。可用于咳嗽气短、口苦、肺气不足、头晕耳鸣、胃热等症。
每100克热量23千卡。每100克热量20千卡。一份菜花284克芹菜201克，总热量为106千卡。相当于22分钟所消耗的热量。
菜花不能和什么一起吃1、菜花：破坏维生素c的吸收2、菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。3、菜花：身体不适4、菜花：因为香椿中含有丰富的钙质，而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以，香椿不适宜和菜花一同食用。5、菜花：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏6、菜花：菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。
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所需材料：芹菜适量、熟花生适量、盐适量、味精适量、香油适量做法步骤：1、芹菜洗净焯水切段。2、熟花生弄碎。3、加适量的盐、味精、香油拌匀即可。