生菜口感脆嫩，味道略甜，是一种营养价值极高的绿色蔬菜，它出格适合生吃，但新鲜收罗的生菜中多会残留一些寄生虫，以是要洗洁净。那么生菜怎么洗才没有寄生虫呢？
1、盐水浸泡：筹办适量的淡盐水，然后把生菜叶子掰开以后直接放在淡盐水中浸泡，半小时以后再把生菜取出，用流水冲洗洁净，如许起的身段出格洁净，并且没有寄生虫。
2、白醋洗濯：白醋具有很明明的杀菌感化，能没落生菜上的鸡绒虫，把它放在白醋中浸泡一会，再用净水把它冲洗洁净，也能让生菜洗的出格洁净不会有寄生虫残留，人们吃了它会比力宁静。
3、淘米水洗濯：淘米水中另有必然数目的淀粉，它能洗濯生菜外貌的尘埃和脏工具也能把生菜上的鸡生虫洗濯下来，用淘米水浸泡一会儿，再把生菜放在净水中冲洗，就能把生菜彻底洗洁净。
以上就是生菜怎么洗才没有寄生虫的先容了，但愿对你有帮忙。