参片炖猪心的做法_家常做法_怎么做好吃_热量/卡路里

2024-06-24 07:59:41 浏览

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参片炖的做法家常做法怎么做好吃热量

1 取适量参片,过一次水,倒入适量开水浸泡20分钟左右。

2 猪心一个洗净,切成薄片待用。

3 泡好的参片呈发泡状态,加适量水。

5 取出高压锅洗净,放入炖盅,盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火炖30分钟即关火。

6 高压锅泄气后,取出炖盅,盛入碗开吃。

1、吃参汤期间,不要喝茶、咖啡、吃萝卜等食物,以免降低疗效。 2、参汤不加盐。
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