今天分享一道做法不繁琐,营养又美味的番茄加拿大北极虾滑团。红彤彤晶莹剔透的番茄盅里,填满了鲜甜的北极虾肉丁。番茄酸甜开胃,虾肉低脂健康。

主料:加拿大北极虾500克、番茄1个
辅料:鸡蛋1个、盐1克、胡椒粉1克、料酒1勺
步骤1、加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海,这里人烟稀少,无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前,都要通过核酸检测,船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后,要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时,使用溯源码,确保安全。
步骤2、食材如图所示。
步骤3、将加拿大北极虾去头、去壳,剥成虾仁。
步骤4、将北极虾切成小丁后,用刀背斩得细碎一些。
步骤5、加入料酒1勺、盐1克、胡椒粉1克、鸡蛋清1个,拌匀。
步骤6、在番茄顶部划十字刀。
步骤7、锅里烧开水,用叉子叉住番茄底部,放入沸水中煮3分钟。
步骤8、取出番茄,剥皮后,用勺子挖出瓤。
步骤9、将腌制入味的北极虾肉丁填进番茄。
步骤10、蒸锅烧开水,将填有北极虾肉丁的番茄底部朝上放在一个盘子里,将盘子放入蒸锅,中小火30分钟即可。
步骤11、蒸好后,取出,浇上蒸出来的汤汁。