不能和一起吃，全脂牛奶和橙相克，一起吃影响消化。全脂牛奶具有润肠、治便秘、预防骨质疏松、养颜、预防便秘等功效。可用于骨折、高血压、骨质疏松、胃溃疡、胃黏膜等症。
全脂牛奶每100克热量61千卡。一份全脂牛奶189克，热量为115千卡。相当于 46分钟所消耗的热量。
和全脂牛奶一起吃的食物/和全脂牛奶搭配的食物1、全脂牛奶：提高维生素B12的吸收2、全脂牛奶：能够降低甘蔗汁的寒性3、全脂牛奶：帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B124、全脂牛奶：滋养皮肤5、全脂牛奶：有助于维生素B12的吸收6、全脂牛奶：美容养颜7、全脂牛奶：缓解贫血和痛经