平时月经量不多或者生产完的妹子都可以喝的，一周两三次都可以。我一般会当做早餐。
主料：红糖10克、红枣4-5颗
辅料：枸杞10克、麻山药一根或半根、荷包蛋1个
步骤1、我做的这个比较简单，用时也很短，非常适合上班族。如果时间充足的宝宝可以前一晚泡发红豆，花生。煮的时间就会久一些。
荷包蛋最后再放，避免煮的时间太长
好气色的简易版五红汤
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