打乒乓球是一种努力向上的体育运动,操练打乒乓球,可以熬炼反映能力和协调能力,那么,打乒乓球若何使行动定型呢?下面一路来看看吧!

1、低级阶段时,需要讨教练朝一个偏向固定发球,或者使用主动发球机,定点发球,尽量包管杰出行动的定型,制止养成错误的接球习惯。
2、本身在家操练时,可以对着镜子,重复摆荡球拍,找准正确地接球感受,同时,查抄本身的行动姿势是否正确。
3、假如没有妙手引导,可以本身上网看看乒乓球的讲授视频,仿照专业先生的发球、接球的姿势和行动。
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