猪骨和茶树菇可以一起吃，一起吃可增强免疫力、壮骨补虚。猪骨和茶树菇这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪骨具有健胃、补脾气、丰机体、生津液、益力气等功效。可用于缺钙、消化欠佳、骨质疏松、气虚等症。
每100克热量200千卡。每100克热量279千卡。一份猪骨450克茶树菇167克，总热量为1366千卡。相当于195分钟所消耗的热量。
猪骨不能和什么一起吃1、猪骨：会阻碍钙质吸收2、猪骨：会阻碍钙质吸收
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所需材料：猪筒骨8克、茶树菇12克、姜片5片、盐适量做法步骤：1、猪筒骨让卖家斩段，大块。冷水入锅，煮出血沫。（煮沸后大概2分钟）2、干茶树菇煎去根部，用清水冲去灰尘3、骨头捞出，用清水冲洗去血沫，准备姜片5片。4、所有材料放入炖锅，加入清水。大火烧开后，改小火炖90分钟。最后加入适量盐即可。5、浓浓的茶树菇香味，特别喜欢6、成品7、成品
鲜到骨子里的-茶树菇炖鸡
菰米茶树菇红烧肉