葱和蘑菇可以一起吃，一起吃促进血液循环。葱和蘑菇这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
葱具有预防高血压、治疗高血压、降血压、增强食欲、降低胆固醇等功效。
每100克热量31千卡。每100克热量22千卡。一份葱40克蘑菇186克，总热量为53千卡。相当于35分钟所消耗的热量。
葱不能和什么一起吃1、葱：影响钙质的吸收2、葱：易导致消化不良3、葱：影响营养素的吸收4、葱：会影响钙吸收5、葱：易导致消化不良6、葱：影响钙质的吸收7、葱：会影响钙吸收8、葱：会影响钙吸收9、葱：会降低药效10、葱：影响钙质的吸收11、葱：影响营养素的吸收12、葱：会影响钙吸收13、葱：一起吃伤眼睛，可以用绿豆治疗14、葱：易导致消化不良15、葱：影响钙质的吸收16、葱：易导致消化不良17、葱：会影响钙吸收18、葱：影响营养素的吸收19、葱：会影响钙吸收20、葱：影响营养素的吸收21、葱：会影响钙吸收22、葱：会影响钙吸收23、葱：影响钙质的吸收24、葱：会影响钙吸收25、葱：易导致消化不良26、葱：易导致消化不良27、葱：影响钙质的吸收28、葱：影响钙质的吸收29、葱：影响钙质的吸收30、葱：会影响钙吸收
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所需材料：口蘑3克、洋葱1个、香肠1克、青椒1个、葱适量、盐适量、蒸鱼豉油15克、白糖2克、姜适量做法步骤：1、准备好所有的食材。2、口蘑用淡盐水浸泡10分钟洗净。3、口蘑切片，洋葱青椒切块，香肠切片。4、锅中水烧开放入口蘑焯烫备用。5、炒锅倒油爆香葱姜，放入香肠翻炒。6、炒至香肠吐油变透明。7、再倒入蘑菇翻炒。8、加入蒸鱼豉油。9、加入白糖和洋葱翻炒片刻。10、再放入青椒块和盐翻炒均匀关火。